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SturzMobil – Gesund und Sicher durch den Alltag

Bewegungskurs im Gemeindesaal
Auf Grund des positiven Feedbacks zu den letzten Bewegungskursen lädt die Marktgemeinde Laxenburg, recht herzlich zum weiterführenden 10 wöchigen Bewegungskurs 2019 „SturzMobil – Gesund und Sicher durch den Alltag“ unter der Leitung von Sonja Sung (Personal Health- und Fitnesstrainerin) ein.

Der Kurs findet weiterhin wöchentlich montags, von 14:00 bis 15:00 Uhr im Gemeindesaal (Eingang Hofstraße 2) statt. Beginn ist der 25. März 2019.

Weitere Einheiten finden jeweils Montag, den 01.04.2019, 08.04.2019, 29.04.2019, 06.05.2019, 13.05.2019, 20.05.2019, 27.05.2019, 03.06.2019 und 17.06.2019 statt.
Am 15.4.2019 und am 22.4.2019 finden die Einheiten, auf Grund der Osterferien nicht statt. Die 10. und letzte Einheit im 1. Halbjahr findet, auf Grund des Pfingstmontags, am 17.06.2019 statt.

Das Programm besteht aus:
 Funktionellem Training
 Gleichgewichtsschulung
 Kraft- / Schnellkrafttraining
 Koordinationstraining
 Multitasking – Training
 Bewältigung von Alltagsaktivitäten
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und eine Gymnastikmatte mit!
Die Teilnahmegebühr beträgt für 10 Einheiten 50,00 Euro.
Die Marktgemeinde Laxenburg subventioniert 10,00 Euro pro TeilnehmerIn mit HWS im Ort.

Anmeldungen bitte unter:
Fr. Diana Greis, Tel.: 02236/71101 13 oder diana.greis@laxenburg.at

Eine Aktion der Marktgemeinde Laxenburg im Rahmen der „Gesunden Gemeinde“.
Mit gesunden Grüßen,GfGR Helmut Artner


Diese Veranstaltung findet statt am:

  • 25.03.2019
  • 01.04.2019
  • 08.04.2019
  • 29.04.2019
  • 06.05.2019
  • 13.05.2019
  • 20.05.2019
  • 27.05.2019
  • 03.06.2019
  • 17.06.2019
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