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Die Kraft unserer Gedanken

Unsere Gedanken und Gefühle sind Wegweiser für das Leben. Pro Tag haben wir 60 000 bis 70 000 Gedanken, die meisten davon unbewusst. Gerade in der momentanen Situation sind auch oftmals viele negativen Gedanken dabei, die uns mit einer Grundnegativität aufladen.
Wichtig ist es daher positive über negative Gedanken zu stülpen, um anders zu fühlen, andere Handlungen treffen zu können und neue Erfahrungen zu sammeln.
Die Laxenburgerin Susanne Reissner ist Gesundheits- und Life-Coach und erklärt in ihrem Beitrag wie man es schaffen kann positiv zu denken und so seine Lebensqualität zu verbessern.